30 câu pháp ngữ chữa lành: Hơi thở chánh niệm đánh thức bình an Thầy Thích Nhật Từ
03/08/25 16:27 3
Trong nhịp sống vội vã, bao khoảnh khắc yếu lòng khiến ta cảm thấy không đủ tốt, chới với giữa sai lầm và tội lỗi. Pháp ngữ của Thầy Thích Nhật Từ như một lời nhắc dịu dàng: “Chỉ cần còn thở, chúng ta đang mang trong mình điều đúng đắn sâu sắc: sự sống.” Mỗi hơi thở không chỉ là việc duy trì sinh tồn, mà còn là phép mầu chuyển hóa nội tâm, khơi mở khả năng phục hồi và bắt đầu lại. Khi áp lực gia tăng, hãy dừng lại, hít thật sâu, và lắng nghe tiếng gọi của giây phút hiện tại. Hơi thở — đơn giản nhưng không hề giản đơn — là chiếc chìa khoá dẫn lối vào bình an ngay trong tâm bạn.

Hướng dẫn tải Mp3
Bình luận
